Asami-Parisのセミナー



本日はAsami-Parisのセミナー、第3章がありました。
テーマは
『異国の地でゼロから立ち上げた現在までの軌跡』


私は昔から自分で起業したいとは
思ったことがありませんでした。


けれども、以前に勤めていた会社の上司が起業する時に
私も初期メンバーとして入っていたので
否応無しに起業の大変さに巻き込まれてきました。


国内・海外出張もあり
また、お勤めしている割には自由にさせて貰っており
外から見れば羨ましいと思われることもありますが
決してそれだけではない大変さもあります。


また、La tour des Espritsも立ち上げ
色々と話をお伺いしてみたいという思いがあり
今回のセミナーには、どうしても参加したいと
思っておりました。


セミナーが始まってみると、ビジネスに関しても
考えさせられることが、たくさん詰まっており
同時に人生にも適用出来るキーワードが
いくつも散りばめられていました。


また、今回は質問形式ではなく
Asami先生がお一人でお話になるということでしたので
私は一言も発せずに終了するのだろうと
開始と同時に、私のマイクをOFFにしようとしたのですが
いつでも質問して下さいとのことで
和気あいあい楽しいひと時となりました。


第3章のセミナーがスタートしたばかりですので
内容の感想につきましては、後日綴りたいと思っていますが
起業には興味がないと思われている方にも
それだけではない人生の哲学も散りばめられており
生きていく上での糧になるセミナーだったと
感じているので、お奨めです。


私自身、今はまだ、お話をお伺いしただけの状況ですが
一つ一つ、深く考えながら、自分の人生に落としてゆきたいと
思っています。




話は変わりますが、明後日から出張の為
しばらくブログはお休みさせて頂きます。


Instagramはアップするつもりでおりますので
こちらに遊びにきて頂けると嬉しいです。



たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene













即断即決


先日、カトリーヌさんと半年ぶりの再開を果たし
Exchangeがありました。


Exchange終了後には、お互いフィードバックシートを
交換し、良かった点や改善点を伝え合います。


改善点を相手にお伝えする、とうことは
とても伝えづらく、出来ればしたくないと思いますが
レッスンをして頂いた以上、何かしら
お伝えするようにしていまます。


だからと言って、粗を探しダメ出しを
するようなことはしないように
心がけています。


Asami先生が行うレッスンをベースに
こうしたらもっと良くなるのでは
このようにしたら、Asami 先生が行なっている
レッスンにもっと近づけるのでは
と思うことを、お伝えするようにしています。


前回カトリーヌさんにお伝えした改善点。
レッスン自体のことではなく
本当に、小さな小さなことでしたが
全てクリアされていて、良くなっていました。


そして、レッスンのクオリティーも
半年前に比べ、かなり向上していました。
さすがカトリーヌさん!と
尊敬の気持ちとともに、楽しい時を過ごさせて頂きました。


Exchange後に、色々とお話をさせて頂き
さらに充実した時となりました。


その時に、人生をより良いものとする為に
どんなことを心がけていますか
という質問を受けました。


色々とあり過ぎて、何から手をつけて良いのやら・・・
というような回答をしたのですが
全く何もしていない訳ではないのですが
その時はスッポリと抜け落ちていました。


実は私、優柔不断なのです。
メニュー一つ決めるのも
これも美味しそう、あれも美味しそうと
迷ってしまいます。


その為、ここしばらくの間、心がけていることは
心の声を聞き、即断即決をする
とうことです。


レストランに行って、メニューを見る時には
「即断即決、即断即決」と
心の中で呟いています。


メニューを決めるという、些細なことではありますが
小さいことの積み重ねで、大きなことも
即断即決が出来るようになっていくと
思っています。


カトリーヌさんとの会話により
『人生をより良いものとする為には』をテーマに
さらに深く掘り下げて考えている
今日この頃です。


カトリーヌさん、たくさんの刺激を
有難うございました。



たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene







見られている意識



Asami先生の目線ではどのように写っているのかを
見てみたいと思い、ハイヒール・レッスンを受ける
自分の姿を動画に撮ってみました。


レッスン中はAsami先生の声に導かれ
ポジションの修正をしていくのですが
自分ではしているつもり、キープしているつもりでも
時間がたつ内に意識が薄れ、元に戻ってしまったり。


ふと、Asamiさん目線では
私のポジションはどうなっているのだろう
また、修正箇所を自分の目に焼き付けて
修正したいと思い動画に撮ってみました。



レッスン中は、カメラが回っていることを
気にする余裕はありません。
ひたすら指示に従い、そして弱い箇所を
強化していくので、そちらの方に
全神経を集中しています。


そして、レッスンが終了し
パソコンの画面を切り
ホッと一息ついて緩んだ時
目の端で何か動くものを捉えました。


そう、カメラを回したままだったのです。
ホッと一息つくと同時に
一瞬、緩んだ表情をしたことに
ハタと気づきました。
「変顔」と言ってもいいレベルだったでしょう。
そして周囲に人がいれば、絶対にしない表情でも
ありました。



これが『素』なのです。
人の目やカメラが向いているのが分かれば
人はそれなりに取り繕うでしょう。


しかし、人の目がなくなった時に
『素の自分』が出てくるのです。


『素の自分』はどのような表情をしているでしょうか。
どのような所作をしているでしょうか。
そこに美しさはあるでしょうか。


普段どんなに意識をしていても
ふと気が緩んだ瞬間、その一瞬で
全てが台無しになってしまうのです。


人が見ていないからと言って
緩んだ表情をしても、所作をしても
大丈夫でしょうか?
いいえ、決してそうではありません。


人が見ていない時にこそ
意識を入れないと、実際に周囲に人がいる時に
継続して意識を入れることは出来ません。


カメラが回っていることを忘れる位
日常の様子を動画に撮ってみて下さい。
驚愕すると同時に、新たな発見があると思います。


実際に見られていなくても、常に見られている意識
これが美しさへの第一歩なのではないでしょうか。




来週は今年最後の出張の予定です。
出張中はペースが乱されやすく
どのようにして自分のペースを保つか。
試行錯誤をしています。
そして、今回も機内用とホテル内用として
15cmのプラットフォームをお供にします。



みなさま、どうぞ素敵な3連休をお過ごし下さいませ。


たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene












美しいひと時



先日の日曜日は午前中に
カトリーヌさんとのExchangeがあり
素晴らしい時を過ごした後
1日の締め括りである夜には
千葉海音さんのインターネット・ライブ(Skype)に
参加しました。


海音さんにとって初の試みでしたが
私にとっても、インターネット・ライブは
初めてです。


問題なく繋がるかしら??
ドキドキしながらSkypeをONにすると
そこには海音さんはもちろんのこと
Asami先生nanaさん、そしてGabrielさんもいました。


nanaさんは数日前に、Before・Afterということで
以前のお写真と現在のお写真をアップされていました。
数ヶ月前にExchangeでお会いした時よりも
さらに美しくなっていると思いながら
お写真を拝見していたのですが
日曜日に、パソコンの画面越しにお会いしたnanaさんは
本当に美しかった。


以前は、美しいながらもお茶目さのある
そして、そのお茶目さがとても魅力的という印象でしたが
先日のnanaさんはセクシーさが増し加わり
成熟した大人の女性へと、素敵に変身されていました。


nanaさんの美しさに見惚れているうちに
海音さんのライブが始まりました。


透明感のある、伸びやかな美しい歌声に
一瞬にして虜になりました。


ライブが始まる前はシャンソンだと
知らない曲ばかりかしら?
と少し不安もあったのですが
以前に聞いた事がある曲や
日本語の歌詞の曲もあり
とても楽しむ事が出来ました。


そして、インターネット・ライブは
生のステージとは違うので
楽しめれば良いかな、位の気持ちでいたのですが
想像以上で、思わず心が震えました。


ライブから3日たった今も
海音さんの歌声が、頭の中を
グルグルと駆け巡っています。


27日(火)にもライブがございますので
迷われている方がいらっしゃったら
本当にお奨めです。


海音さん、心震える美しい時を有難うございました。



たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene













それでも、エクササイズする時の脚は美しい



みなさまにはコンプレックスが
ありますでしょうか。


私の場合は、体型コンプレックスでしょうか。
決して細身とは言えず
会社が入っているビルのオーナー(会社)の本部長には
「お嬢、ダイエットしなよ」と言われてしまう始末。


国内外の出張で生活が不規則な上
(もちろん、出張中は食生活も悪い意味で不規則)
運動は好きではなく、チョコレート中毒と言って良いほど
チョコレートが大好きなのです。


今年は出張も多く、危険水域。
ストレッチを増やそうと思っているところです。


と、自虐ネタはさておき。
そんな私でも、ハイヒールをはいて
鏡の前でエクササイズをしている時の脚は
自分でもうっとりする程、美しい。


ハイヒールをはいているから?
脚のラインが美しいから?
自虐ネタを持ち出しながら、実は脚が細いのではないの?


どれも答えは『NO』です。


それは、美しく見せる術を知っているから、です。


ただ、ハイヒールをはいて、鏡の前に立っただけでは
美しく見えません。
どのように膝を使い、どのように足の甲を使うか。
脚の運びの緩急のつけ方。
一つひとつ、計算することによって
美しく見せる事が出来るのです。


そして、ハイヒールとは誰のためのものでしょうか?


モデルや女優、セレブのためでしょうか?
美しい人のためでしょうか?
身長を高く見せるためのアイテムでしょうか?
若い人のためでしょうか?


いいえ、違います。
全ての女性のためのアイテムなのです。


そこに、女優であるとか、若さとかは
関係ないのです。
全ての女性のためのものなのです。


そして美しく見せるための術を身につければ
誰でも美しく見せる事が出来るのです。



たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene






再チャレンジ



クラシカルタイプのハイヒールと
底に厚みのあるプラットフォームのハイヒールとでは
歩くときの感触が全く違います。


クラシカルタイプのヒールが多かった私は
ハイヒールレッスンを受けるようになって
初めてプラットフォームのヒールを
購入しました。


室内では筋肉を鍛える為、14cm/15cmの
プラットフォームで歩いていたので
外出用にと新たに購入した12cmのプラットフォームは
それ程、難易度の高いヒールだとは思っておりませんでした。


実は、そこが大きな誤算だったのです。
平らで障害物のない室内で歩くのと
小石やデコボコのある道路とでは
大きく違ったのです。


底に厚みがある分、普通に歩いていても
フワフワっとした感じがした上
ほんの小さな小石を踏んでしまっても
バランスを崩しやすく
こんなにクラシカルのヒールとでは違うのだと
認識を新たにしました。


母指球で地面をグッとプッシュして歩かないと
雲の上を歩いているようで、安定しません。
全神経集中しないと、歩くことも出来ません。
正直、バランスを崩しそうで怖くて
後ろを振り返って見る余裕もありませんでした。


以前にもシェアさせて頂きましたが
12cmのプラットフォームで会社に出勤した帰り道
バランスを取り損ね、無様にも転んでしまったのです。


それ以来、プラットフォームのハイヒールで
外を歩くということが、トラウマになってしまい
家の近所の外出では若干の出番がありましたが
通勤となると、全く出番がなくなってしまいました。



しかし、最近、クラシカルの9cmのヒールでは
物足りなさを感じるようになり
そろそろ次のステップへ移行する時だと
感じていました。


クラシカルタイプでヒールの高さを上げるか
それともプラットフォームに再チャレンジするか
選択肢はどちらかです。



そして、勇気を振り絞って
プラットフォームを選択することにしました。


再チャレンジした日。
母指球で地面をプッシュし、バランスを取っていたので
ヒップが痛くなるほどでした。
けれども、以前よりは手応えを感じました。


まだまだ、プラットフォームのトラウマからは
抜け出せておりませんが、少しづつ慣らして
トラウマから抜け出せるように
精進したいと思っております。


たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene







美しき同士 Maryさん



恒例の月1回のExchange。
先月のパートナーはUn LysのMaryさんでした。


初めてお会いする方も、2度目の方も
楽しみであると同時に緊張感が走ります。
そして、私にはない良い所をたくさん
持ってらっしゃるので、毎回とても勉強になります。


今回のパートナーのMaryさん。
コンサルティングを卒業されたばかりで
初のExchangeにも関わらず
修正する時の指示が具体的であった所が
とても良かったです。


ハイヒールレッスンとは生モノであり
今日、出来ていることが
次のレッスンでも、必ず出来ている
という保証はありません。


逆も然りで、今日、出来なかったことが
次のレッスンの時にも同じように出来ない
という保証はありません。


だからこそ、修正の箇所があれば
即座に指摘をし、修正をかけなければ
なりません。
そして、具体的でなければ
相手にも正確には伝わりません。


その大切さを、改めて考えさせられた
今回のExchangeでもありました。


今回も多くのことを学ばさせて頂きました。
Maryさん、素敵なひと時を有難うございました。



たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene






鎧を脱いでオーラを作る



ずっと何年もセミロングの長さを保っていたのですが
ふと『髪を切りたい!」という思いが湧き上がり
先週、肩につくくらいの長さまで髪を切りました。


以前にAsami先生がロングから
バッサリと髪を切られたときに
エレガンスやオーラは髪の長さで
作るものではないと
おっしゃっていました。


この言葉がずっと心に残っており
その後、カトリーヌさんも
デコルテを髪で隠すのはもったいない
美しく見せたいという理由で
髪を切られていました。


心には残っていたのですが
私は、このセミロングの長さを
これからもずっとキープするだろうと
思っていたのですが
ふと、髪を短くしたらどんな感じなのだろう
と考えるようになっていました。
それが2〜3週間前のことです。


でも、バッサリと切るには
勇気がいります。
似合わなかったらどうしよう?
髪が細いので貧弱にならないかしら?
ちゃんとまとまるかしら?
悩みは尽きません。


そんなとき、先週の午後に時間が空き
突き動かされるように美容院に電話をしたら
1時間後であれば大丈夫とのことで
すぐに予約を入れました。




肩につくかつかない位の長さで
とお願いしたら、本当に良いのですかと
最初は驚かれました。


ずっとお世話になっている美容院なのですが
そんなに短くしたことはなかったのです。




髪を切って最初に感じたことは
今までは無意識の内に
髪の長さでエレガンスやオーラを
出そうとしていたのでは
という思いでした。


今日からは短い髪でオーラを
作ってゆかなければならないという
責任感と決意。


そして、素の自分でどれだけ勝負をしていたのか。
髪の長さやお化粧、お洋服等
たくさんの鎧を着込んで
オーラを出そうとしていたのではないだろうか。


例えスッピンでも、裸でも
オーラが出せるくらい
そんな強いオーラを作れたら
自分の強みになるのではないだろうか。


スッピンや裸で外を歩くことが
ないにしても、です。
そして、髪の長さも本来は関係はありません。
外的な要素に依存しているか
していないか、誤魔化していないか、です。


私自身、まだまだ、たくさんの鎧で身を
固めていますが、少しづつ取り除き
エレガンスやオーラを作ってゆきたいと
改めて思いました。




たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene