現在、La tour des Espritsでご提供している
ハイヒールレッスンは、自分の命をかける位
パワーを注いでいます
特に力を注いでいるのが、レッスンの構成であり
どのように導いたら、美しく歩くことが出来るのか
どのように積み重ねていったら、筋肉の使い方が
身体に入るのか、バランスが取りやすくなるのか
色々なことを考えながら、レッスン構成を組み立ています
ハイヒールを足に入れてのエクササイズは
10種類以上あり、その中から組み合わせて
レッスンを行うのですが、ただ組み合わせれば良い
ということではありません
ですので、各エクササイズの効果、目的を
しっかりと頭に入れ、レッスンの流れの中で
どの順番で、そのエクササイズを使うのか
また、一つのエクササイズでも
効果は一つだけではなく、いくつもあります
その中で、どの効果を意識して
クライアントに行って頂くか
私が、そのエクササイズ、その効果を
使うのには、必ず意味が
そして想いがあります
ですので、私がご提供するレッスン構成には
必ずストーリーがあり、これが私が
最も得意とすることです
そして、レッスン構成だけでは、実は足りません
『修正力』もとても大事です
筋肉の使い方、足捌きや姿勢
身体のポジションを、どのように修正していくか
エクササイズの動きは、ほんの一瞬です
その一瞬の中で、何が違うのか
何が原因なのか、解決策は何なのか
何を優先して身体に入れていくのか
それらを判断する必要があります
クライアントの動きを
瞬きをする間も惜しむくらいに
凝視して、探り、判断していきます
ですので、レッスンが終わった後は
疲労困憊で、抜け殻のような状態になりますが
それでも、クライアントの歩き方が美しく変化したり
身体のポジションがピタッと決まり
「バランスが取りやすくなりました」と云って頂けると
とても嬉しくなります
プロフェッショナルとして生きるときに
現状に満足して、歩み、成長を止めてしまうのは
NGだと思っています
強みは更に生かし、得意としていないことでも
ベースアップする伸び代は、たくさんあるはずです
私自身も、更により良いレッスンを
ご提供できるように精進していこうと思っています
たくさんの愛と感謝をこめて🍀
La tour des Esprits
nene
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