美学のコンサルティングでは
月の初めに理想の人物の写真を２枚
提出することになっています
毎月、テーマがあり、そのテーマに沿って
理想とする人物の写真を選ぶのですが
ほとんどは女性の写真ですが
時には男性、女性問わず
という時もあります
そして選んだ２枚の写真をベースに
１週間ごとに、様々な意識を入れてゆきます
先週は、選んだ写真がアメリカの元大統領夫人
メラニア夫人だったのですが
歯磨きをする時に彼女になりきる
ということで、今回は２週間、その設定で
過ごしました
実は、このピンポイントでの『なりきり』は
あまり得意ではございません
というのも、ピンポイントすぎて
その時になると、忘れてしまい
後から、ハッと思い出したり
また、最初の頃は、覚えていても
中間地点くらいになると、記憶から抜け落ちてしまい
後半になると、慌てて思い出す
という繰り返しでした
そして思いついたのが
スマートフォンの待受画面を
その理想の女性たちにすることでした
スマートフォンの付箋機能も使っていますが
こちらはアプリを開かないと
見ることが出来ません
けれども、待受画面ですと
1日に何回も、何回も
その写真を目にすることが出来ます
そうすると、自然に脳の中に入ってゆきます
人それぞれ、意識をし続ける方法や
身につけ方など、得意、不得意の方法が
あるかと思いますが
この方法が私にはあっているようです
そして、ここ３〜4日前に
人物の写真から腕時計の写真に
待受画面を変更しました
それは最近、素敵な腕時計を目にしたこと
でも、お値段はとても可愛らしくなく
頑張れば手に届くと思いますが
電波ソーラー時計ではないので
躊躇いを感じてしまうこと
そして何よりも、自分のステージと
その腕時計が合っていないと
感じたこと
でも、いつかは・・・と想い
待受画面を、その腕時計にしたのでした
最初は、眺めているだけで
美しいと嬉しくなり
何度も何度も、スマートフォンをONにして
待受画面を眺めていたのですが
そうすると、その腕時計を身に纏っている姿が
想像出来るようになり
この場面で・・・というのが
次から次へと浮かんできました
目から入るもので
思考と脳を変えて
成長へと繋げていく
何か参考になれば
嬉しく思います
たくさんの愛と感謝をこめて🍀
La tour des Esprits
nene
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