今日は会社を休みました
Asami先生が常々、口にしていること
『具合の悪い時こそ、メイクを』
具合が悪い、そのような機会は少ないので
このような時こそ実践するチャンスです
いつもより何倍もの時間をかけて
メイクをしてから身体を休めました
具合が悪い時に、なぜメイクをするのか？
寝ているだけなんだから、必要ではないのでは？
と感じるのでは、と思います
けれども、具合が悪い時の
弱っている自分の姿を
鏡に映して観察したことは
ございますでしょうか
青白く、まるで幽霊のような顔を
していると思います
そして姿勢を正すのも辛く
腹筋が抜けた状態
肩も内側に入り
猫背の状態
身体が辛いので、楽な姿勢を
取ろうとすると
必然的にそのような姿勢に
なるのですが
その姿は、まるで老婆のようです
そして身体が不調ですと
メンタルにも影響を及ぼします
そんな時に、幽霊のような
老婆のような自分の姿を目にすると
さらに気分が暗くなります
けれども、メイク一つで
気分が向上します
老婆のような姿勢を正すだけで
気持ちが少しシャンとします
とは云っても、身体が辛いので
すぐにぺシャンとしてしまいますが
メイクであれば、ぺシャンとなることもなく
顔色の悪さも隠してくれます
病は気から
とも云うように
メイクをするだけ
口紅一つだけでも
気分は少しは違うのではないでしょうか
ぜひ、試してみて下さい
たくさんの愛と感謝をこめて🍀
La tour des Esprits
nene
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