レッスンは生モノ

今日は午前中にBelle passionのYUKIKOさんとの
Exchangeがありました。


YUKIKOさんとのExchangeの様子は
後日、ゆっくりと綴りたいと思っておりますが
半年ぶりでの画面越しでの再会。


それぞれがコーチ役、クライアント役と
続けて行い、充実しながらも
エネルギーを使い果たし
午後は全く役に立たない状態でした。



レッスンを行うときも、また受けるときも
思うのですが、『レッスン＆身体は生モノである』
ということです。


ストレッチとエクササイズの後に
Exchangeのリハーサルを行い
ここで指示する文言、声の哲学を確認しながら
総仕上げをするのですが
実際に本番になってみると
リハーサル通りに出来なかったことも
多々目につきます。


また、レッスンを受けるときも
同じようにストレッチとエクササイズは
もちろんのこと、前回のレッスンで受けた指摘を
確認しながら、事前に総仕上げをして
のぞみます。


しかし、レッスン前の事前の総仕上げでは
出来ていたことが、いざレッスンを受けると
ダメダメな状態だったり
また、今日はもうダメ！と思ったときの方が
レッスンで上手くいったり。


その時々。
１時間前や30分前の身体の状態と
今の状態とは、全く違うのです。
きっと、１分前でも違うでしょう。


行うレッスンも、受けるレッスンも
立ち位置は違ってても
生モノのようにレッスンは変わり
そして身体の状態も変わってゆくのです。


だからこそ、レッスンを行うときも
また、レッスンを受けるときも
ベストな状態で臨めるよう
日々精進し、直前まで調整するのです。



たくさんの感謝と愛をこめて🍀


La tour des Esprits
nene

今宵は中秋の名月。
家の近所にて。