ご自分の後ろ姿や背中を
意識していますでしょうか
正面は鏡で確認しやすいですが
背中となると、なかなか自分では
分からないものです
けれども、貴女以外の人は
しっかりと背中も見ているのです
背中が丸まった猫背の状態の方を
横から、また後ろから見た時に
何を感じるでしょうか
疲労や生活臭、また年齢を
感じないでしょうか
良い印象よりも、ネガティブなことを
感じるのではないかと思います
日常生活の中に、パソコンや
スマートフォンが入り込んでいる時代
意識をしなくても前傾姿勢となり
肩が内側に入り、猫背になりやすい状態です
生活臭や年齢を醸し出したくないのであれば
意識をして姿勢を正し、肩甲骨を寄せ
頭のポジションも前に来ないように
後ろのプッシュする必要があります
たかが背中、されど背中
背中で人生を語ることが出来るのです
貴女は背中で何を語りますか？
たくさんの感謝と愛をこめて🍀
La tour des Esprits
nene
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