ハイヒールの恩恵

14cmのハイヒールを履くようになって
気がついたこと。


それは、膝上のお肉が取れてきた、
ということです。


以前より、膝上のお肉は、コンプレックスであり、
落ちないものだと、諦めていました。


ダイエット特集の雑誌を見ても、
ウエストのクビレや、ヒップ、脚に関しての
記事はありましたが、膝上のお肉の記事は、
見たことがないような気がします。


一度ついてしまったお肉は、落ちないものだと
思っていました。


そう思っていたのですが、ある日、ふと気がついたら、
膝上が、以前よりも、すっきりとしていたのです。


14cmのハイヒールを履き、膝を使い、
筋肉を入れていくことによって
膝上のお肉がとれ、すっきりとしていったのです。


これが、ハイヒールの恩恵の一つです。


だからと言って、ただハイヒールで歩けば良い、
そうすれば変わる、ということではありません。


適切な筋肉を使い、身体に負担のない
正しい歩き方をする必要があります。
その為には、プロに習う必要があるのです。

La tour des Esprits
nene