孤独な戦い

ハイヒールで美しく歩くということ
表面ではとても華やかに見えるかも知れませんが
水面下では、自分自身との孤独な戦いです



《Asami Paris》のメソッドでは
今までの歩き方が100%覆されると云っても
良いと思います


ハイヒール/ヒールで歩くとき
踵側からではなく、つま先側から着地をしますが
一番最初にハイヒールレッスンを受けた時に
上手く歩けずに、違和感を感じ
ぎこちなくなってしまったことを
覚えています


ということは、意識をしておりませんでしたが
普段は踵から着地をして歩いていたために
違和感を感じた、ということでもあります



地面への着地の仕方を変え
膝の意識や全身の筋肉の使い方
腹筋や背筋、ヒップ等々
そして、デコルテを開く意識
頭のポジション、腕の意識
歩くときのスピード
その他にも、たくさんのことを
意識しながら、歩かなければなりません


一つに意識が集中すると、他のことが
疎かにになってしまう

全てがパズルのピースのように
カチッとハマることの方が少ない


ですので、意識をし続けます
時には前進し、時には大幅に
後退することもあります


誰も助けてはくれません
自分自身を見つめながら
意識を入れてゆきます


時にはがっかりしながら
時には泣きたくなりながら
時には挫けそうになりながら
そんな時の私の合言葉は
『コツコツ・コツコツ』


自分と向き合う孤独な戦い


真剣に向き合うからこそ
人生も変わってゆきます


一回りも、ふた回りも
軸が強くなり、美しい人生へと
変わってゆくのです



たくさんの感謝と愛をこめて🍀
La tour des Esprits
nene

＊＊追伸＊＊
金曜日と土曜日の更新はお休みします
次回の更新は日曜日の夜の予定です